Con este video pretendo reforzar las clases de ciclo indoor en cualquier gimnasio que quiera trabajar de un modo más integral CUERPO-MENTE. Imágenes y secuencias de videos simpáticos, de deportistas en su esfuerzo físico, frases motivadoras, anuncios con valores, etc.
http://youtu.be/k4CkcOmSybk
Son 20 min dentro de lo que es mi circuito positivo. Donde trabajo con animación deportiva el calentamiento y la relajación y dinámicas clown para la fase clímax.
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